Baldrianwurzel (Valeriana officinalis) ist eine der bekanntesten Heilpflanzen Europas und wird seit der Antike zur Beruhigung und Schlafförderung eingesetzt. Als Räuchermittel entfaltet die getrocknete Wurzel einen intensiven, erdigen und leicht muffigen Duft – nicht jedermanns Sache, aber heilkräftig und tief wirkend.
In der germanischen Tradition galt Baldrian (von „Baldur") als heilige Pflanze des Lichtgottes. Als Räuchermittel soll er tiefe Entspannung fördern, nervöse Anspannung auflösen, den Geist für Schlaf und Träume öffnen und emotionalen Stress abbauen. Er wird auch als Katzenkraut bezeichnet – Katzen reagieren ähnlich wie auf Katzenminze.
Verwendung: Kleine Stücke der Wurzel auf Räucherkohle legen. Vor dem Schlafengehen räuchern – sorgt für tiefen, erholsamen Schlaf.
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